3 октября 2011 | Категория: Учебная литература » Психология и педагогика | Просмотров: 2807

Название: В поисках потока: Психология включенности в повседневность
Автор: Чиксентмихайи Михай
Издательство: Альпина нон-фикшн
ISBN: 978-5-91671-126-4
Год выпуска: 2011
Описание книги:
О чем книга "В поисках потока: Психология включенности в повседневность"
Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга - начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью.
Почему книга достойна прочтения
Каждая новая книга Чиксентмихайи - событие....
Рекомендуемая литература:
- Квадрант денежного потока - Роберт Т. Кийосаки и Шэрон Л. Лектер
- Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь - Экман Пол
- Том Вандербильт - Трафик. Психология поведения на дорогах
- 5 наболевших вопросов. Психология большого города - Андрей Курпатов
- Психология помощи. Альтруизм, эгоизм, эмпатия - Е. П. Ильин
- Психология допроса военнопленных - О. Г. Сыропятов
- Плюшки для Лёлика. Домашние рецепты - Юлия Высоцкая
- Из жизни одной мышки - Антон Волков
- Психология обмана. Как, почему и зачем лгут даже честные люди - Чарльз Форд
- FOREX. Теория, психология, практика - Андрей Блажко
Больше новинок можно на главной странице электронной библиотеки