21 декабря 2013 | Категория: Учебная литература | Просмотров: 864

Автор: Юлия Высоцкая
Название: Ем, бегу, живу!
Год выпуска: 2013
ISBN: 978-5-699-65677-6
Описание книги:
Новая книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. «Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, – считает Юлия. – Здесь важно чувство меры – есть можно все, но по чуть-чуть».
Рекомендуемая литература:
- Плюшки для Лёлика. Домашние рецепты - Юлия Высоцкая
- Лечение болезней печени - Юлия Савельева
- Болят суставы: что делать? - Юлия Савельева
- Лечение диабета - Юлия Савельева
- Фактор стройности. Идеальная диета - Юлия Чехонина
- Юлия Посашко - Монахи. О выборе и о свободе
- Маски для лица - Юлия Юдина
- Лечение алоэ - Юлия Савельева
- Аллергия. Лечение и профилактика - Юлия Савельева
- Общаться с ребенком - Гиппенрейтер Юлия
Больше новинок можно на главной странице электронной библиотеки